孩子大喊大叫摔东西,作为父母到底该怎么做

昭德心理 14天前

愤怒是一种情绪,常常出现在我们生活里,成人之间的愤怒尚可以承受,为什么面对来自于孩子的愤怒,我们家长常不知无措, 焦躁不堪 ……

初二的楚寻(化名)来到我面前的时候,我着实有些惊讶,他的身材偏瘦,脸上起的痘痘,一星期不洗澡,头发也没洗,妈妈最近很久没敢跟他沟通了,只要跟他说话,他就会发脾气,甚至开始摔东西……

他母亲来到咨询室时,说他们夫妻由于无法面对孩子的愤怒,每天心情非常糟糕,同时也不知道跟孩子如何去交流,很烦恼,这样长此以往的不交流,他在学校的情况怎么样?

家长也不清楚,父母也担忧,不知所措,父母现在很焦虑…

孩子愤怒的原因是什么?是想引起妈妈的关注,希望被看见,还是渴求爱与帮助?

在我与他的几次晤谈中,他几乎在始终表达一种认为,就是家里没有人爱他,甚至没人愿意听他讲话……

他列举了一件事情,在一次放学途中,几个同学联合起来与他挑衅?

在距学校不远的地方撕打起来,四名同学每个同学踢了他一脚,他感到寡不敌众,也无还手之力,就夺路而逃,回到家里,他心情沮丧烦闷,想好好跟妈妈讲一下,今天发生的事情……

妈妈在厨房里做晚餐,他刚讲了一半,妈妈就责怪说:“我好忙,你就一直在外边招惹是非,学习也不上进,人家不踢你,踢谁啊?一定也是你哪里做的不好”?

楚寻(化名)把后面要讲的话吞了回去,愤愤的回到了自己的房间关上门,生起了闷气,他不明白今天发生的事,只是因为他把那个平时关系不太好的同学桌子上的一摞书本碰倒后,桌上水杯的水弄洒,就发生了今天放学的这个事件……

他也道歉了,可他们就是说是他有意这样做的……

那天晚上他没有吃饭,妈妈又唠叨了好多话,他一怒之下跟妈妈吼了几声,那晚特别不开心,第二天他给妈妈说他不想上学,在家休息两天…

愤怒背后是不是爱与信心的匮乏?

经过几次这样的事件,楚寻越来越不自信,慢慢他觉得自己做什么都不对?

人际关系也在班级越来越糟,甚至每科老师课堂上的提问,他也懒得回答,成绩也开始下滑,班主任老师几次找他谈话,他只是沉默,没有应答,这样的他在家里,他经常无端的发脾气,看谁都不顺眼,他不再寻求倾诉……

愤怒可怕,还是关闭与父母爱的通道更可怕?

很多家长觉得孩子在发脾气,控制不住情绪的时候变得很可怕,很糟糕,家长不知所措,而我们要知道愤怒本身是一种情绪,愤怒里包含着力量,自尊自重的力量,同时这种力量也是能使我们改变的动力。

当孩子们表达生气,表达愤怒,摔东西,辱骂,打人这些行为的时候,我们是否正确理解这背后的需求,他是想引起妈妈父母的关注,同时希望父母以平静温和的态度与他交流,给予他爱的支持和帮助。

父母在孩子愤怒的时候,唯一需要做的也许就是闭嘴,不打扰。

可能在这个时间需要父母主动给他一个拥抱,或者是安静的陪伴他一会儿,让孩子能够合理的表达愤怒,当愤怒能适当的呈现出来,孩子们才能重回到自爱和自重的状态里面……

愤怒的表达方式,是不是家长在日常生活中提供了榜样的示范?

孩子们从小跟父母在一起长大,一言一行中都在效仿着家长的行为,他透过父母的相处模式,来习得一些行为模式。

这样来形成他对待家人,对待同学,对待陌生人的相处模式, 如果当他看到父母在处理矛盾时候的方法和态度,他也会无意识的效仿,同时他会把这种效仿去泛化到他周围的人际关系互动中。

如果我们家长认识到这一点,那么在日常的生活中,就要让孩子看到你的相处模式是怎样的?

你是怎样面对矛盾中的愤怒情绪的?

这样也就教会了孩子合理表达愤怒的方法,给她未来的生活带来了福祉和榜样。

举一个身边的事例,我闺蜜从儿时到青少年时的成长环境相对是优质的,她父母在部队,她跟爷奶叔婶生活,即使父母没在她身边。

但礼让温馨和睦的家庭对孩子身心都是滋养的,家庭成员在遇到意见不协调不统一的时候,他们用通过语言来表达自己的想法和意见,很快就找到共同点。

这个家庭每个人都可以倾诉自己的对问题的看法和意见,在一个民主有爱懂倾听及拥有和谐氛围的家庭中,家人理智平和的素养,会使愤怒这一情绪,几乎少有出现。

但又回到主题,当我们在每一次情绪升起来的时候,学习合理的表达,真实的自己及愤怒的情绪,那么愤怒的情绪就真的转化成一种力量,而让我们去发现愤怒情绪竟是去争取,去发展,去保护的一种力量。

愤怒由于表达方式的不同,造成事件的结果不同,愤怒不一定要以暴力或者极端的表达方式表达出来。

学会如何正确的表达情绪,包括我们一些家长,常常在压抑愤怒情绪,在压抑之后情绪控制不了才被迫爆发,所以愤怒转化成了暴力发泄的代言,但真正需要去解决的,并不是愤怒本身,而是愤怒的表达方式…

实际上——任何悲剧和灾祸不是因为愤怒而生,而是因为你愤怒中的力量偏差使用而生。

愿我们将愤怒的情绪化解与转换成力量,并使这个力量成为是宝贵的资源。

-END-

策划:流沐

作者:阿田心悦

编辑:雪梨

设计:多纳

(文中部分图片均来源网络,侵权可联系删除)

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